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小志視角發布時間：11-2010:23護膚達人劉卉（化名）就是面膜愛好者，為了讓自己的肌膚水潤、年輕，她幾乎每天都要敷2次補水面膜。沒想到的是，臉部的皮膚不僅沒有水潤，反而越來越干和癢，讓她感覺很不舒服。今年“全國護膚日”的主題是“合理清潔、保濕、防曬。”清潔之后，又該如何保濕呢？來自深圳市慢性病防治中心皮膚病防治研究所的門診數據顯示，每天都會接診到像劉卉這樣的患者，她們把噴霧和面膜當做皮膚保濕的法寶，殊不知，噴霧和面膜使用不當，保濕不成反而傷害了面子過度補水，皮膚變成敏感肌劉卉今年37歲，從20多歲開始護膚，用過的產品無數，對于市面上各種大牌的護膚和化妝品牌的功能，她都如數家珍，如今使用的也都是國際上的高端護膚品，是一名不折不扣的護膚達人。不久前，劉卉發現皮膚變得越來越干，而且臉上有時候會無緣無故泛紅、瘙癢，但她平時很注意護膚，也沒有更換化妝品，不知是什麼原因引起。于是，她來到深圳市慢性病防治中心皮膚病防治研究所就診。在深圳市慢性病防治中心皮膚病防治研究所門診，皮膚科醫生李祥子博士檢查發現，劉卉的皮膚比較薄、比較干，稍微有點泛紅。李祥子詢問了劉卉的護膚習慣，發現她很注重保濕，尤其喜歡用面膜和噴霧，幾乎每天都要敷2片保濕面膜，而且為了不浪費每一滴精華，每次都會敷30分鐘以上，希望皮膚能盡量多吸收一些。“過度補水，導致面部肌膚成了敏感肌。”李祥子告訴劉卉，她的皮膚變干，老感覺到癢，正是由于保濕面膜和噴霧使用不當造成的。敏感肌是一種肌膚類型，看上去皮膚較薄，容易泛紅和看到紅血絲，容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激。敏感肌的形成是由于皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終肌膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界刺激，經常受到外界刺激而過于亢奮。李祥子說，臨床上，很多病人面部皮膚出了問題，就覺得要補水，而她們的方式往往是一天到晚噴噴霧，或者每天敷面膜，其實這都是不對的，“過度的水合也會削弱皮膚屏障，反而容易導致皮膚敏感。”皮膚屏障結構受損，不僅會讓肌膚水分過多蒸發，還會讓皮膚容易受到細菌、化學物質侵入，讓肌膚暗沉，失去自我保護能力。補水≠保濕，保濕關鍵是要“鎖水”在門診，皮膚科醫生常常會遇到很多這樣的妹子：隨身帶著一瓶xx牌噴霧，隔幾分鐘就往臉上噴一噴，噴完皮膚瞬間變得水潤彈滑。但幾分鐘后，皮膚又會被打回原形。顯然，不停地噴噴霧并不保濕。“認為補水就是保濕，這是保濕的一大誤區。”李祥子說，補水不等于保濕，皮膚的“補水”和“保濕”是兩個不同的概念，單純“補水”只能暫時緩解皮膚的干燥，但無法阻止水分的丟失。正常的皮膚角質層中含有10%—20%的水分，此時皮膚顯得細膩、光滑、有光澤、富有彈性。而當水分不足時，皮膚會出現細紋明顯，顯老，皮膚晦暗、無光澤，對外界刺激敏感，特別是使用化妝品時容易出現刺痛、刺癢、潮紅等不適的情況。使用保濕產品的目的就是讓皮膚含有適度水分，使得皮膚處于最佳狀態。怎樣做才是正確的“保濕”呢？李祥子說，人體的皮膚不僅需要水分，也需要油脂，如果只補充水分，終究會揮發掉，只能維持短時間的水潤。只有補水的同時，在皮膚表面形成一層吸水、阻止水分丟失的保護膜，才能長時間地維持皮膚的最佳狀態，而這才能稱為“保濕”。因此，保濕的關鍵就是要“鎖水”。“老是頻繁噴噴霧、敷面膜，又不注意鎖水，就會導致皮膚越來越干，越來越敏感。”李祥子說，保濕乳液、保濕霜等保濕產品就具有鎖水功能。因此，正確的保濕方法就是，在噴噴霧、敷面膜或者補水后，還需要涂抹保濕乳液或者保濕霜，這樣才能“鎖”住皮膚水分，保持肌膚水潤。護膚小課堂：1、保濕面膜多久敷一次合適？每周1—2次就可以，每次15—20分鐘，不能敷到面膜干為止。揭掉面膜后，洗掉多余的精華，輕輕把臉擦干，抹上保濕霜或者乳。2、如何根據不同膚質及季節選用保濕產品？A.油脂類成分：這類保濕產品可在皮膚表面形成保護膜，防止水分蒸發。如凡士林、橄欖油、杏仁油等。以這些成分為主的產品往往會有點“油膩”，適合秋冬季節及較嚴重的皮膚干燥。B.吸濕性成分：顧名思義就是從周圍環境吸收水分，提高皮膚的含水量。如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸鈉、乳酸和乳酸鹽等。此類保濕產品單獨使用時只適合于相對濕度高的季節及南方地區，不適合北方干燥的冬季，但可以跟油脂類成分配合使用，吸水同時防止水分丟失。C.親水性成分：跟吸濕劑不一樣，親水性成分可以將自由水變成結合水而起到鎖水保濕的作用，是一類比較高級的保濕成分。此類保濕產品無論是油皮還是干皮、夏天還是冬天都可以使用，簡直是人見人愛。代表原料為保濕界的網紅——透明質酸（也稱為玻尿酸）。D.修復性成分：這類成分產品具有修復屏障功能，降低經皮水分丟失而達到保濕作用。如神經酰胺、維生素E等。神經酰胺是近幾年研究最多的屏障修復成分，特別適用于皮炎的患者。皮膚科醫生在這里奉勸女性朋友們，護膚品一定要謹慎選擇！畢竟是用在臉上的，成分不安全就會爛臉的東西，最近小編嘗試了幾款護膚品，發現不僅成分安全，而且保濕效果還非常好，還上了國內TOP排行榜！為大家推薦幾款自己現在使用的護膚品~貴婦膏神仙膏這是一款“全效面霜”，純天然，不添加任何化學添加劑，集美白、抗衰、祛痘、滋養等多效合一，每一滴。激活基底能量，賦生全新肌能。獨特質地膏體，源源滋潤肌膚，高效鎖水，令肌膚盈潤飽滿，盎然生機，痘痘肌、敏感肌、色斑、印痕、黯沉，多種歲月一舉擊退，還肌膚細膩勻凈。醫用面膜這個面膜很棒很輕薄，特別貼合皮膚，真的是很贊！而且舒適清爽，含有卡波姆對曬后有很好的修復功效、甘油起到很好的保濕、透明質酸鈉滲入肌底徹底改善您的面部干燥！給肌膚帶來閃耀的年輕水潤光彩！相關搜索自制補水面膜怎么讓皮膚變好保濕面膜排行榜面膜排行榜手機皮膚保濕面膜自制大全

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